AUTOCONTROL EMOCIONAL Y TECNOLOGÍA (BIOFEEDBACK)

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El estudio de las emociones en el deporte es frecuente por su implicación en el rendimiento deportivo, básicamente se ha demostrado que el aumento incontrolada de la activación se asocia con la ansiedad y se relaciona negativamente con el rendimiento. El aumento de...
NEUROPSICOLOGÍA APLICADA AL RENDIMIENTO (NEUROFEEDBACK)

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Actualmente sabemos que el incremento de la activación y la ansiedad pueden provocar cambios en la atención, la concentración y los patrones de localización visual. Hasta cierto punto con este incremento de la activación se pueden alcanzar óptimos estados...
Estado Ideal de Rendimiento

Estado Ideal de Rendimiento

Estado Ideal de Rendimiento Todas las personas en algún momento de su vida han podido realizar en alguna actividad una ejecución muy buena que les ha permitido sentirse plenamente satisfechos. Ese momento que se convirtió en algo muy especial porque en ese día todo...
Cinco claves para controlar el miedo escénico

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Cuando un artista presenta miedo escénico ya no tiene porque sentirse indefenso e incomprendido ante esa emoción, existe la falsa idea de que las emociones no se pueden controlar, que no se puede hacer nada cuando la ansiedad lo aborda, afortunadamente existen...
Entrenamiento de Habilidades Psicológicas

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Entrenamiento de habilidades psicológicas   En la actualidad la mayoría de los medios de comunicación dan a conocer los resultados de una gran cantidad de competiciones de todo tipo de deportes. Muchos deportistas son reconocidos por su gran capacidad deportiva...