En este video el Dr. Omar Estrada explica de una manera teórico-práctica acerca de la técnica de biofeedback, que se puede emplear en la Psicología Deportiva para conseguir mejoras en el rendimiento a través del control de la activación, de la ansiedad y de la...
La psicología del Deporte puede dar una respuesta a esta pregunta. Es entendible que tras este período de confinamiento donde el entrenamiento o el ejercicio lo has realizado en tu casa, posiblemente no haya podido ser de la misma calidad comparada con tu...
El estudio de las emociones en el deporte es frecuente por su implicación en el rendimiento deportivo, básicamente se ha demostrado que el aumento incontrolada de la activación se asocia con la ansiedad y se relaciona negativamente con el rendimiento. El aumento de...
Actualmente sabemos que el incremento de la activación y la ansiedad pueden provocar cambios en la atención, la concentración y los patrones de localización visual. Hasta cierto punto con este incremento de la activación se pueden alcanzar óptimos estados...
Seminario Informativo «Gestión Emocional para Mejorar el Rendimiento». El 18 de febrero se realizó esta sesión informativa. Objetivo: Que los asistentes conozcan las herramientas que permitan ayudar en el control de las emociones de manera adecuada para la obtención...
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